體育課應該是“運動課” 讓學生享受運動的快樂
2021-07-13 08:54:45 來源:中國青年報
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“增進學生的身心健康是學校體育教學最崇高的目標。所有的環節步驟都要圍繞增進學生的身心健康來開展,學生的身心健康提升了,就是體育教育教學質量高;沒有提升,說明還存在需要改進的方面。”華東師范大學體育與健康學院院長季瀏在接受中青報·中青網記者專訪時說。

季瀏強調,體育課要有運動量,學生們應該動起來。他認為,今年全國新高考Ⅰ卷的作文材料中提到了毛澤東在《新青年》發表的《體育之研究》一文,就是提示我們要改變學校里長期存在的重智輕體的現狀,改變以犧牲學生的身心健康為代價換取一時高分的做法,真正促進學生全面發展。同時,也啟發青年學生加強體育鍛煉,改變身體狀況,培養積極進取、團結合作、頑強拼搏、追求卓越、遵守規則的精神和品質。

體育課要有運動量、有技戰術、有比賽

季瀏認為,真正實現把學生的身心健康發展放在首位,學校首先要轉變教育教學觀念,幫助學生通過體育鍛煉享受樂趣,增強體質,健全人格,錘煉意志。另外,要開齊、開足體育課,增加學生的運動時間,做到每個學生每天至少兩個小時的體育鍛煉。

2015年,季瀏推出了中國健康體育課程模式,一改傳統的無運動量、無戰術、無比賽的“三無”體育教學,倡導有運動量、有技戰術、有比賽的“三有”體育教學。

“我們國家青少年體質健康水平將近40年持續下降。大多數學生上了體育課,卻沒掌握一項運動。”季瀏認為,中國健康體育課程模式的主要目的就是解決這些問題。“每節課要有10分鐘左右多樣化、補償性的體能練習,增進學生的體質;還要倡導進行結構化的運動技能學習,每節課要創造對抗練習和比賽的情境,只有比賽,才能培養學生的體育精神、體育品德,也只有對抗和比賽,才能使學生真正掌握一至兩項運動。”

季瀏介紹,中國健康體育課程模式已覆蓋全國50多所實驗基地學校,這些基地學校學生的運動技能水平、體能水平、身心健康水平都有顯著的變化,比如在揚州市高新區實驗小學,學生們上了15個學時的乒乓球課后,每個學生都能打得有模有樣;石家莊外國語集團學校的學生們通過一學期的排球課程學習,學會了傳球、扣球、攔網等,人人能參與完整的排球比賽。

“目前,全國的許多學校也在逐步推行中國健康體育課程模式的教學,比如深圳市由市教委發文件,全市實行該模式的教學;重慶市也早在兩三年前就開展中國健康體育課程模式的教學,上海、河南、新疆、江蘇等多地多個城市的部分學校,都已經開展了中國健康體育課程模式的教學。我們相信越來越多的學生會從中獲益。”季瀏說。

體育課應該是“運動課”

北京某小學6年級學生小邢告訴記者,小學階段他們在體育課上學習過3種球類運動:足球、籃球和排球。排球學習了墊球,考試時連續墊30個可以得100分;籃球學習了上籃動作;足球學習過帶球、傳球等技術。這3個球類項目,只有足球可以全班男生和少數女生一起踢比賽,“體育課上的足球比賽是作為同學們上課紀律好和態度認真的獎勵。班上只有一兩個在校外學過的同學想打籃球比賽,但因為大多數人都不懂規則,所以打不起來。排球基本沒人想要打比賽。”

“如果過去的一些做法和模式不適應現在新的形式和新的要求,我們就必須進行改革。”季瀏說。

在季瀏看來,傳統體育課的教學形態,如測試課、說教課、單一技術課、安全課和軍事課等模式都需要改變:傳統體育課怕學生受傷、怕發生安全事故,所以學生們沒有運動量,這樣的體育課是沒有運動效果的。

圍繞體質健康測試的內容,或者中考的體能測試內容上課,這樣的體育課會導致學生感覺單調、枯燥、乏味,每堂課都是單一的重復練習,學生享受不到運動的樂趣。

傳統的體育課上,老師講得多,學生練得少,而學生的運動效果、健康效果主要是靠練出來的,不是靠教師講出來的。

單一技術課就是一堂課教單個技術,學生學的是碎片化的知識和技術,不是結構化的、完整的課程,所以絕大多數學生無法完全掌握一項運動。

體育課上的隊形隊列練習,甚至訓話,擠占了學生的運動時間。

以上5種課程模式是季瀏認為需要改變的。他強調體育課是運動課,應該留出更多的時間讓學生運動起來。應該推陳出新,轉變教學觀念,通過創新的方式增進學生身心健康,以培養學生核心素養為中心。“幾十年的實踐表明,這五種課堂教學形態無助于增進學生的體質健康,無助于學生掌握一項運動技能,無助于培養學生的核心素養,所以我們要改變。”

硬件設施固然重要,但更重要的是理念和方法

就像存在地區差異一樣,各地體育與健康課程的教育教學質量也參差不齊。缺乏場館、器材等基礎設施的學校如何開展好體育課?教師教育教學水平如何提升?

季瀏認為,體育教育教學的條件不管好壞,應該根據課程標準的精神結合學校的實際,因地制宜、因陋就簡、創造性地開展教學。硬件設施固然重要,但更重要的是理念和方法。“比如說踢足球,條件好的學??梢栽谧闱驁錾咸?,條件不好的學校,或者沒有足球場的學校,完全可以用一塊空地,兩邊放上球門。沒有球門,也可以用兩個書包、跨欄架,甚至是竹竿插在兩邊做球門。這時候學生們踢球的效果未必比正規的足球場差。在艱苦的環境當中學、練,對學生的積極影響可能更大。”

在教師的培訓方面,季瀏認為應當開展校本教研,體育教師自己要加強學習,多與同事交流,通過學習和交流共同提高。

季瀏還強調學校要從小培養學生的健康意識和行為。“俗話說三歲看小,七歲看老。人小時候的行為習慣,會影響一輩子。所以20年前的國家中小學體育與健康課程標準,就已經開始要求從小學加強健康教育內容的教育和教學。國家正在修訂的《義務教育體育與健康課程標準》更加重視對學生健康意識和行為的培養,特別是強調小學一二年級每學期要有八學時的健康教育內容教學,三年級到九年級每學期要進行六學時的健康教育內容的教學。應該說小學更強調的是健康態度與行為的養成,初中更強調是健康知識和實踐的教育。我想,通過這樣的系統教育,中國學生維護健康的意識,以及整體健康素養會大大提高。”季瀏說。(張曼玉)

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